Zrozumienie swojego typu skóry jest naprawdę ważne z wielu powodów, zarówno kosmetycznych, jak i zdrowotnych, począwszy od wyboru odpowiedniego systemu pielęgnacji skóry, po identyfikację chorób skóry, na które możesz być bardziej podatna. Być może najważniejszym z nich jest to, że typ skóry może być wskaźnikiem podatności na rozwój raka skóry.
Rak skóry jest najczęstszą postacią raka w Wielkiej Brytanii - każdego dnia diagnozuje się go u ponad 400 osób. Liczba zachorowań na czerniaka skóry wzrasta - w ciągu ostatniej dekady wzrosła w Wielkiej Brytanii o 45%, pomimo ostrzeżeń o niebezpiecznych skutkach ekspozycji na słońce. Większość przypadków raka skóry jest wywoływana przez promieniowanie ultrafioletowe (UV) w postaci światła słonecznego lub solarium, które uszkadza komórki skóry. Niektóre rodzaje skóry są łatwiej uszkadzane przez promienie UV, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, czy należy zachować szczególną czujność, chroniąc skórę przed słońcem.
Skala Fitzpatricka jest powszechnie stosowana do klasyfikacji różnych typów skóry. Skala ta została opracowana przez Thomasa Fitzpatricka w 1975 roku, aby zmierzyć reakcję skóry na światło ultrafioletowe lub ekspozycję na słońce. Skala numeryczna opierała się na pomiarze ilości melaniny w skórze po ekspozycji na słońce, jak również na określeniu cech fizycznych, takich jak kolor oczu i włosów. Skala ta jest powszechnie stosowana przez dermatologów do oceny, czy zabiegi są odpowiednie dla danej osoby, a także do oceny czynników ryzyka zachorowania na raka skóry.
Skala Fitzpatricka definiuje 6 ogólnych typów skóry w oparciu o cechy fizyczne oraz sposób, w jaki skóra reaguje na słońce. Typy skóry to:
TYP 1
- Wyjątkowo jasna skóra
- Jasnoniebieskie, szare lub zielone oczy
- Włosy jasny blond lub rude
- Na słońcu łatwo się opala, a skóra łuszczy się bez opalania.
TYP 2
- Jasna karnacja
- Oczy niebieskie, szare lub zielone
- Włosy blond
- Skóra piecze na słońcu, zwykle się pali i łuszczy, rzadko się opala
TYP 3
- Jasny/beżowy odcień skóry
- Oczy leszczynowe lub jasnobrązowe
- Włosy jasnobrązowe lub ciemny blond
- Skóra może opalać się na słońcu, ale może piec się lub spalać od czasu do czasu
TYP 4
- Oliwkowy lub jasnobrązowy odcień skóry
- Ciemnobrązowe oczy
- Ciemne włosy
- Na słońcu skóra zazwyczaj opala się bez piegów i oparzeń.
TYP 5
- Ciemnobrązowy odcień skóry
- Ciemnobrązowe oczy
- Ciemnobrązowe lub czarne włosy
- Skóra zawsze opala się na słońcu, bardzo rzadko występuje pieczenie lub kłucie
TYP 6
- Bardzo ciemny odcień skóry
- Ciemnobrązowe oczy
- Włosy ciemnobrązowe lub czarne
- Skóra nigdy nie ulega poparzeniu ani pieczeniu na słońcu i zawsze ciemno się opala
Osoby o jasnym odcieniu skóry, szczególnie o typie skóry 1 lub 2 wg Fitzpatricka, są bardzo narażone na uszkodzenia słoneczne i wcześniej zauważają u siebie oznaki starzenia. Z tego powodu są one również narażone na zwiększone ryzyko rozwoju raka skóry. Plamy słoneczne, plamy starcze i piegi są również bardziej prawdopodobne w przypadku tych typów skóry, a intensywne oparzenia słoneczne są bardziej prawdopodobne. Osoby z typem skóry 3 lub 4 są również narażone na uszkodzenia spowodowane działaniem promieni słonecznych, ale mogą się opalać pod ich wpływem. Osoby należące do tej kategorii muszą zachować czujność, ponieważ mimo iż może się wydawać, że ich skóra jest mniej podatna na negatywne skutki ekspozycji na słońce, nadal są one narażone na ryzyko uszkodzenia skóry w przypadku wystawienia jej na działanie promieni UV. Osoby z typami skóry Fitzpatricka 5 i 6 rzadko ulegają poparzeniom, chyba że są narażone na szczególnie intensywne działanie promieni słonecznych. Nie oznacza to jednak, że nie są one podatne na uszkodzenia spowodowane działaniem promieni słonecznych i mogą doświadczać hiperpigmentacji lub hipopigmentacji.
Bez względu na typ skóry, nadal jesteś podatna na uszkodzenia słoneczne, dlatego musisz podjąć kroki w celu jej ochrony. Zaleca się przebywanie na słońcu, kiedy jest ono najsilniejsze, zakrywanie się kapeluszem i lekką odzieżą oraz stosowanie kremów z wysokim faktorem SPF.
